tag:blogger.com,1999:blog-11782159196646867422012-02-23T23:33:23.433-02:00Estou a procura de me re-encontrar, me re-descobrir, re-escrever minha história a partir de hoje. Conto com a ajuda de pessoas que assim como eu buscam uma qualidade de vida melhor.Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.comBlogger1061100tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-19166961150817708682012-02-22T01:06:00.000-02:002012-02-22T01:06:48.612-02:00

Oi pessoal...tudo good?! Comigo tá tudo jóia... Meu pesinho baixou...estou com 94.0 mesmo sem fazer nenhuma R.A direito e A.F...estou mega ocupada e não to conseguindo nem ir pra academia que me matriculei...humpf...mas enfim semana que vem acho que conseguirei reorganizar tudinho. Quero começar a tomar o óleo de coco...alguém aí toma ou já tomou? É bom? To barriguda demais. To meio sem

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-10921050051159117192012-02-19T06:17:00.000-02:002012-02-19T06:17:02.932-02:00

Olá pessoal tudo bem??? Comigo tudo muito bem...a R.A não tão bem assim...preciso organizar meu tempo... Consegui realizar algumas metas da minha listinha...ebaaa... To com sono agora e o post seria rápido......visitei todo mundo mas não comentei....bjossss e saudades! PS: não desisti do desafio do blog da Vivi!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-86218476564530078552012-01-31T15:32:00.000-02:002012-01-31T15:32:46.755-02:00

Oi genteeee!!! Tô felizzzz iupiiiii.....emagreci 1,9 kg!!!!!! Minha balança chegou hoje....nem vi ainda....rsrrs...mas tô feliz!! Coração tá batendo aceleradooooo....kkkkk Vou começar a academia e Vou fazer Pilates e Yoga!!! Tô conseguindo tomar água e ao menos 2 xícaras de chá todos os dias!!! Tô passando protetor solar, batom, rímel, lápis no olho, e creme no corpo todos os dias...êeee!!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-89647364353253694912012-01-25T23:21:00.001-02:002012-01-25T23:21:42.693-02:00

Olá Genteee! Boa noiteee...não tão noite assim...aháaaa....kkkkk Hoje (agora há pouco) eu decidi que quero comprar uma balança porque pra me pesar pro desafio da Vivi tá meio dificil....sempre esqueço ou não consigo, ou não passo perto de balança nenhuma daí já viu né....então sem desculpas....vou me pesar em casa e pronto...daí eu vou comprar uma balança!! O modelo que quero é esse: Essa

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-61470220426070732382012-01-13T04:07:00.000-02:002012-01-13T04:07:14.064-02:00

Hello people!! Tá bom tá bom, eu sei que prometi me esforçar e não escrever de madrugada mas tá dificil...rsrs...tento amanhã...rsrs... Hoje a R.A foi razoável, não bebi o chá novamente...mas vou beber pelo menos uma xícara daqui ha pouco, e água tbm não bebi 2L...humpf....mas a A.F física eu fiz....êeeee...nossa suei viu. Meu jantar foi legumes (berinjela, abobrinha, azeitona, pimentão)

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-15118803961263297652012-01-12T02:58:00.002-02:002012-01-12T02:59:40.652-02:00

Oi pessoal!! E eis que estou aqui de novo nas madrugadas afora...rsrsrs....Hoje minha R.A foi razoável, não comi muito não mas ainda não tá do jeito que eu quero...preciso acordar mais cedo...só que e a preguiça????...afff master né!! O problema todo é que eu to acordando mega tarde e não consigo fazer tudo...hoje não fiz A.F...ponto negativo pra mim...e tbm não tomei o chá...ôoo caramba viu...

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-54805489672391461382012-01-11T03:58:00.000-02:002012-01-11T03:58:09.549-02:00

Ai ai ai preciso me disciplinar a não postar tão tarde assim...rsrs, tá osso viu!! Bom vamo lá...estou participando do programa de emagrecimento e autoestima do blog da Vivi como já havia comentado para vocês...eu to adorando, é a primeira vez que participo de um desafio e já me vejo lá no finalzinho do ano linda e magra!! rsrs... Hoje eu tomei 1,5L de água e mais 600 mL de chá diurético. Eu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-13366446998988490442012-01-09T00:42:00.000-02:002012-01-09T00:42:37.793-02:00

Olá Pessoalllll!! Boa noite!! Como eu mencionei no post anterior eu amo escrever aqui no blog de madrugada, sei lá acho mais cômodo e prefiro o dia à noite, sempre foi assim. Vou tentar mudar isso porque a noite foi feita pra dormir e o dia pra pegar aquele Sol e aquela corzinha né, porque ficar "verde" dá desânimo tbm....rsrsr Bom, mas vamos ao que interessa...como prometi a algumas amigas eu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-21468102963109252792012-01-06T02:46:00.000-02:002012-01-06T02:46:54.926-02:00

Oi pessoal!!! Tudo good? Comigo tá sim!! Eu estou meio atrapalhada com a A.F e a R.A mas estou comendo bem pouco. Digo atrapalhada porque estou acordando muito tarde então como pouco e meio desregulado, mas não estou comendo doce nem gordura e eliminei o refri. Confesso que estou com mega vontade de comer doce mas estou me segurando legal (iupiiiii). Já senti diferença no meu corpo...desinchei.

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-73278151405404601842012-01-02T21:51:00.000-02:002012-01-02T21:51:18.868-02:00

Oi gente!!! O ano começou e graças a Deus minha motivação tá muuuuito melhor...estou animada a continuar e uma outra meta minha desse ano é não deixar me abater por nada. Preciso ser forte porque esse será um ano de muita luta, tanto no campo pessoal (emagrecimento e outras cositas) como no campo profissional (muitas metas e decisões importantes). Hoje minha R.A foi ótimaaa. Água ok, mas

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-78054924077059557352011-12-31T23:30:00.000-02:002011-12-31T23:30:01.871-02:00

Olá pessoal tudo bem? Bem em primeiro lugar quero expressar aqui meu desejo de que 2012 seja o melhor ano da vida de todos vocês que me acompanham há tanto tempo e também desejar um ano melhor para mim também, afinal 2011 não foi nada fácil! Gostaria também de dizer que apesar desse ano não ter sido fácil eu consegui realizar e aprender muita coisa também. Mas pra 2012 eu quero mais...eu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-58767188399942088762011-12-28T23:39:00.003-02:002011-12-28T23:40:50.552-02:00

Olá pessoal...nem tenho muito o que escrever....foi meu aniver ontem... não fiz nada de especial, não comemorei, não fiz nada vezes nada. Estou com 27 anos agora e juro que queria ter outra história pra contar hoje, queria meu blog lindo cheio de novidades, mas essas novidades também só surgirão se eu me mexer né...não adianta reclamar. Tive uma grande decepção ontem (outra né), as pessoas

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-82486757967772422662011-12-26T15:29:00.001-02:002011-12-26T15:29:47.564-02:00

Como cada vez piora mais....vou simplesmente me calar pra ver se essa onde de azar passa....concentração em coisas boas....tenho que fazer isso...affff.... Bjos a todos!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-17954691961705532392011-12-24T00:04:00.000-02:002011-12-24T00:04:26.394-02:00

Olá pessoal, tudo bem com vcs? Eu estou bem sim ou pelo menos tentando né....consegui passar na faculdade, e agora também estou de férias do serviço até o dia 22 de janeiro....30 dias que eu quero que sejam maravilhosos (e se Deus quiser serão!). Quanto àquela tempestade que estou passando...ela ainda não terminou mas eu vou conseguir superar, tenho fé que isso é só uma fase e eu vou superar..

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-87716318939130803032011-12-18T20:19:00.000-02:002011-12-18T20:19:15.408-02:00

Olá Pessoal...quando penso que já terminou sempre vem uma pancada nova, estou passando por uma fase um pouco complicada, muita tensão e muito medo....Que Deus me ajude (Ele sempre ajuda)! Não tenho muito o que postar...estou triste! Vai passar, tem que passar...bjos e bom restinho de domingo e semana a todos!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-77164539718623728932011-12-11T21:36:00.000-02:002011-12-11T21:36:53.489-02:00

Olá pessoal!!! Eu estou indo....passei em todas as matérias da facul MENOS a da sexta feira (química Industrial)....sacooooo...vou lá amanhã ver a minha prova e começar a estudar pra passar...affff...sacooo viuuuuu... Quanto a R.A não está indo, óbvio....estou numa correria só e a última coisa que resolvi pensar foi em mim, pra variar né...gordinho sempre faz isso mesmo. Ai gente eu quero

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-50469556061526668642011-12-04T02:42:00.000-02:002011-12-04T02:42:38.239-02:00

Olá galeraaa!! Estou passando rapidinho só pra dar um oi e dizer que acho que já consegui eliminar 3 provas agora só restam mais 3....humpf......duas da facul e 1 do inglês, está ultima que está tirando totalmente meu sono affff. Bom pessoal é isso, bjokas e força na peruca...ótimo FDS e semaninha a todos!! Fui!!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-13159047804480468592011-12-02T10:17:00.000-02:002011-12-02T10:17:14.299-02:00

Ai gentemmmm todo mundo diz que no final tudo dá certo...e não é que é verdade?!...rsrsr...eu já devia ter aprendido isso mas não tem jeito, eu não aprendo nunca né...affff Apresentei meu TCC e deu tudo certo...graças a Deus...estou fazendo provas agora...fiz segunda, quarta e quinta, a de quarta eu tenho certeza de que já eliminei (ufa!). As outras precisava de menos nota e acredito que já

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-37959335169335920442011-11-27T06:38:00.000-02:002011-11-27T06:38:30.210-02:00

Oláaa pessoalllll!! Estou mais contentinha, eu apresentei meu TCC (Ufa!) na quinta-feira e agora estou aliviadérrimaaaa. Gentem eu TCC era em dupla mas minha "partner" e nada eram a mesma coisa. Eu fiz tudo sozinha desde a elaboração, busca de conteúdo, digitação, formatação, apresentação, impressão e praticamente toda a apresentação. Sim, porque nem a dignidade de ler o TCC pronto ela teve.

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-48628101491043135302011-11-13T15:23:00.000-02:002011-11-13T15:23:52.661-02:00

Olássss pessoaisssssss rsrsr...tudo good? Comigo ta tudo na mesma! Como eu disse no começo desse post eu quero adotar um gatinho!! Eu já tenho um mas quero muito adotar um outro. Eu amo gatos, eles me fazem muito bem e eu to louca pra adotar um...rsrs até mesmo pra fazer companhia pro meu Xaropinho que já tá velhinho e carente de companhia felina :( O site que eu to pesquisando é o http://

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-9111480939384507582011-10-23T16:37:00.000-02:002011-10-23T16:37:55.637-02:00

Essa imagem é muito verdadeira....preciso me libertar também....isso tem que ser por mim...tem que ser pra mim e não por mais ninguém....acorda Elaine, pra se um dia vc acordar não ser tarde demais!! To mega chateada, mas é porque eu sou idiota, muito idiota....as pessoas não merecem o meu sofrimento....aliás ninguém merece o sofrimento de ninguém....bjos e bom domingo a todas!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-81495591210690877232011-10-21T17:02:00.000-02:002011-10-21T17:02:46.822-02:00

Tô muito mas muito cansada mesmo!!!Afff Deus preciso descansar urgente! Férias eu quero vc mais do que tudo no mundooooo... Olá Gente bonita do meu coração, eu já fiz todas as minhas visitinhas e agora tô aqui postando rapidinho. Hoje ainda num vo falar de R.A porque to com um pouquinho de pressa, preciso ir pra facu agora depois volto e falo mais com calma. Bjokas meus amores e bom final de

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-16466453852250252272011-10-13T23:27:00.000-03:002011-10-13T23:27:25.025-03:00

Rsrsrs... tô ou num tô prendada?!?! To vindo aqui com bastante frequência, e to adorando revê-las todos os dias...vou fazer um post curtinho porque to com um mega sono e preciso acordar amanhã cedo... Hoje não vou falar de R.A mas depois num próximo post eu prometo que falarei, ok? Bom é isso meninas, por favor não me abandonem ok...rsrs...bjokasss e boa noite!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-62432940820755559902011-10-12T22:08:00.000-03:002011-10-12T22:08:39.735-03:00

Depois de ler todos os bloguinhos da minha listinha agora sim eu vou postar alguma coisa...rsrsrs É na verdade nem tenho nada de novo pra postar, mas enfim só vim dar um oizinho e dizer que estou mega cansada mas ainda assim estou querendo emagrecer...eu não desisto de mim nunca!!! Estou contando nos dedos pra acabar logo esse ano...tá muito tenso gente, preciso respirar...quero paz!! Bom é isso,

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-622825971720992072011-10-07T01:39:00.000-03:002011-10-07T01:39:06.781-03:00

Bom dia pessoal! Como estão? Eu como podem ver no título do post estou mais ou menos....ai meninas está muito dificil pra mim as coisas esses dias... :( Estou passando por diversas mudanças na minha vida....e não sei até que ponto isso é bom ou é ruim. A correria está me consumindo, acabando com minhas energias....estou esgotada. Estou no último ano de facul, TCC trabalhos, provas, inglês,

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-90122777004737501512011-09-05T00:13:00.000-03:002011-09-05T00:13:04.669-03:00

Oiiii pessoal...não abandonei vocês nãoooo..é que está corrido pra chuchu...último ano de facul, TCC, inglês, serviço....tudoooo junto e misturadoooo...e ainda tem a R.A e a A.F que me tomam todo o dia...afff...dormir que é bom nada né....rsrsr...mas eu supero essa fase, são só mais alguns meses de correria absurdamente louca que eu relaxo mais....ai ai férias cadê vocês?!?!?!... Bom é isso

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-69465251427615954082011-08-04T08:24:00.000-03:002011-08-04T08:24:23.487-03:00

Olá pessoal tudo bem com vocês?...Comigo tá tudo bãoooo..rsrs....gentem que frio é esse hein alguém pode me dizer? Afff.... Bom vamos ao que interessa....R.A....num tá indo tão bem não...ontem mesmo comi horrores de bolacha recheada...e o pior de tudo isso....comi consciente!!! Cabeçãoooo...É osso fazer isso, porque o sentimento que se tem é: eu sei que tô enchendo a cara de guloseimas, eu sei

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-59468413744818953442011-07-30T19:31:00.002-03:002011-07-30T19:31:35.591-03:00

Tudo bem com vocês??...Espero que sim...só passei pra dar um oizinho....saudadesssss...bjokas!!!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-30945951611391195122011-07-21T08:54:00.000-03:002011-07-21T08:54:28.189-03:00

E aí gente bonita, tudo certinho com vocês? Comigo tá tudo bãooooo! Estou com saudades de vir aqui todos os dias, de ler vocês, é tão bom, tão reconfortante ver as histórias de todos aqui e saber que não estou sozinha. Só estou devendo visitinhas né...hehehe...eu sei eu sei, vou comentar no blog de todo mundo prometo. Gente, é impressionante como a lei da atração é verídica né? Nossa tem

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-43040416318837936982011-07-19T00:19:00.000-03:002011-07-19T00:19:53.851-03:00

Oiesssss!!! Tudo bem com vcs??? Comigo tudo jóiaaaaa!!! Como acho que já falei aqui eu estou fazendo acompanhamento nutricional para um problema de gastrite e esofagite e para minha surpresa eu voltei lá quinta-feira passada e constatei que emagreci 4 kg!!!! Iupiiiii!!! Pra melhorar ainda mais quando estava voltando eu encontrei uma clínica de depilação a laser que eu procurava a tempos e vou

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-14438700372667290702011-07-05T08:51:00.000-03:002011-07-05T08:51:05.195-03:00

Tudo certinho com vcs? Comigo tudo jóia...tenho que escrever rapidinho porque estou no serviço...rsrsr... Estou seguindo razoávelmente certo a R.A....:( ..... volto lá dia 14 e acho que mesmo não seguindo a risca já consefui emagrecer...preferi não me pesar...só quando chegar lá mesmo! Estou melhor do estômago...acho que estou me curando (se Deus quiser sim!) Estou pensando em comprar uma corda

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-82099135545396348352011-06-21T09:10:00.000-03:002011-06-21T09:10:12.129-03:00

Oi gentem tudo bem? Comigo agora tá tudo bem. Eu sei eu sei...estou sempre prometendo voltar de vez e não volto, mas o problema é que além da minha correria monstra com faculdade, curso de inglês e serviço eu ainda estou tendo que me virar pra cuidar de uma mocinha (ou melhor duas) que me aflige. Estou com gastrite e esofagite (doença de refluxo). Pois é, estou com essas duas mocinhas aí e agora

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-56015656667265083962011-05-01T00:26:00.000-03:002011-05-01T00:26:23.259-03:00

Tudo bem com vocês???? Espero que sim...comigo está tudo melhor agora....fiquei "afastada" do bloguinho esses dias mas sempre vinha aqui só pra ler vocês, não queria postar nada por pura preguiça...rsrsrs...(ee não é pra rir porque isso foi feio à beça). Eu tive algumas crises de dor de estômago esses dias e fui fazer endoscopia...ao que tudo indica estou com gastrite, tomara que não seja a

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-26506468030538869932011-03-08T18:51:00.000-03:002011-03-08T18:51:48.871-03:00

Oi gente tudo bem? Comigo agora tá tudo bem, mas passei por maus bocados ontem. Acredito que tive uma intoxicação alimentar, ou pelo menos o começo de uma. Senti uma dor horrível no estômago que piorava cada vez mais, chorei, gritei, fiquei gelada, me colocaram até numa cadeira de rodas no hospital. Situação terrível....ainda bem que passou. Não que eu acredite que alguém que realmente possa

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-88901208619777402472011-02-17T18:08:00.000-02:002011-02-17T18:08:19.194-02:00

Descobri a américa!!! Gente emagreciiiiiii....iupiiiiiii.....tá certo que não foi aquele emagrecimento né...perdi somente 0,900g mas mesmo assim estou feliz demais. Estava pesando 92,700kg....pasmem...eu engordei pacas, meu Deus! E o mais incrível é que a gente não nota que engordou tanto né? O que mais me deixou feliz foi que eu quase nem fiz tanto esforço assim pra emagrecer, não passei fome e

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-50421545895789164972011-02-06T22:58:00.000-02:002011-02-06T22:58:21.786-02:00

 Hoje vai ter uma festaaaaaa sem bolo e guaraná e sem doce pra vocêeeeeeee....rsrsrsEssa música deveria ser assim né?! Ou então:  Hoje vai ter uma festaaaaaa....bolo com adoçante e guaraná light e doce diet pra vocêeeeeeee...rsrsrsGentem!!! Hoje faz um ano que eu criei meu blog!!! Tudo bem tudo bem sei que não tenho novidades pra contar...deveria estar brindando meu emagrecimento ou minha

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-44071054035393172011-01-19T19:52:00.000-02:002011-01-19T19:52:34.507-02:00

Tudo bem com vocês!! Comigo tá tudo bem sim...só estou preocupada com essas chuvas..ontem fiquei muitas horas em Sto. André (SP) presa no engarrafamento. Aquelas imagens que passaram diversas vezes nos jornais sabem? Eu estava lá!! Não exatamente no meio das enchentes, mas muito muito próximo. Eu e meu irmão ficamos presos no trânsito caótico ontem e a água já estava quase chegando perto de onde

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-53982913683577948442011-01-17T00:03:00.000-02:002011-01-17T00:03:56.972-02:00

Oi gentemmmmmmmmmmmmmmmm!!!! Tudo bemn com vcs???? Comigo tá tudo bem!!! Háaaa férias...estou renovada. Como eu precisava disso!! E aí meninas e meninos como passaram de festas? Se comportaram? Eu....érrrr... não... :(.....Comi muito mesmo assumo, mas agora nem vou reclamar, vou correr atrás do prejuízo. Tirei tanta foto lá, descansei, nadei (hahahaha mentira não sei nadar, só tentei), andei de

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-50845837600170892010-12-23T15:02:00.001-02:002010-12-23T15:03:03.254-02:00

  Ai ai ai ai ai......eu mereço essa vida mansa...rsrsr....visitei alguns bloguinhos novos que adorei visitei minhas amiguinhas já de algum tempo, comentei, li, e agora estou escrevendo talvez meu último post esse ano. Quero desejar antes de mais nada um ótimo final de ano a todos e que 2011 seja maravilhoso!! Fazendo um balanço da minha vida esse ano eu pude perceber que mesmo não tendo

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-84482193512011635332010-12-22T21:42:00.001-02:002010-12-22T21:48:49.340-02:00

Oieeeeeeeeeeeeeeeeesssss!!! Tudo bens?!!! Eu tô ótima!! Agora tô de férias galeraaaaaaaaa....iupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii....eu mereçooooo!!!! Trabalhei demais hoje gentem tô só o caco. Até já esqueci o que eu ia escrever aqui...rsrsrs...passei no bloguinho de algumas de vocês e fico muito feliz de ver que estão atingindo suas metas, eu tbm vou atingir as minhas se Deus quiser ( e

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-33702852700544382872010-12-21T09:05:00.000-02:002010-12-21T09:05:59.415-02:00

Ai gentem....que aflição....quero logo minhas férias!!! Estou contando os dias, horas, minutos, segundos, milésimos etc etc..... Estou exausta, ontem trabalhei até as 19:40. Choveu horrores aqui na região onde trabalho!! Cheguei em casa eram quase 22:00 hrs (pois é eu me escondo!!!) Moro mesmo onde Judas perdeu a vergonha porque as meias e cueca ele perdeu antes!!! rsrsrs Saí tão tarde pra

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-66895905586698746542010-12-20T08:44:00.000-02:002010-12-20T08:44:03.607-02:00

Tudo bem com vocês??? Estou ótima porque está cada dia mais perto das minhas tão sonhadas férias!!! Uhuhuhuhuhuhuhuhuhu....nãio vejo a hora!! Como passaram de final de semana? O meu foi muito bom, realizei outro desejo que tinha há muito tempo, comprei minha máquina digital como havia comentado e agora vai ficar muito mais fácil de tirar fotos pra ver como estou e poder fazer se Deus quiser o

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-50268228344553095372010-12-19T22:00:00.000-02:002010-12-19T22:00:57.663-02:00

Tudo bem com vcs??? Gentem vcs sumirammmmmm ou será que fui eu que passei muito tempo ausente que nem me dei conta de que perdi meus amigos blogueiros???? snif snif....que não seja isso.... Faltam apenas 5 dias pra eu ir viajar, estou anciosaaaaaaaaaa.....quero voltar no mínimo com o mesmo peso....se Deus quiser eu consigo.... Bjokassssssssssssssssss!!!!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-32546006667908449842010-12-16T09:14:00.001-02:002010-12-16T09:14:56.971-02:00

Cadê o povooooooooooooooo desses blogs???????????!!!!!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-16678093610738468142010-12-15T10:34:00.000-02:002010-12-15T10:34:07.481-02:00

Tudo bens? Comigo tá tudo bão também!! hehehe Viu só passei pra dizer que tô contente, diminuí bastante na alimentação e isso está me deixando mais leve graças a Deus, senti que desinchei!!! Ebaaaa! Outra coisa, achei um blog no site da uol que achei muito bom e quero acompanhar, acho que tem tudo a ver com a gente. O nome do blog é "Vigilantes da Autoestima". Desculpem se já viram e se eu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-52705900028089484812010-12-12T14:09:00.000-02:002010-12-12T14:09:19.971-02:00

Ó eu aqui "traveiz"....hehehe eu fiz  uma "listinha" com os kilos que eu quero eliminar e o que eu me darei de recompensa por cada um que eu mandar pro espaço. "Roubei" essa idéia da Larissa do blog "Meu emagrecimento". Aí vai, espero que gostem e se quiserem podem copiar algumas idéias! 90 kg - Posição atual - início da caminhada89 kg - 1 par de brincos pequenos 88 kg - 1 pulseira 87 kg - 1

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-29009538768159256332010-12-11T17:03:00.000-02:002010-12-11T17:03:58.732-02:00

Tudo bem com vocês pessoal???? (Não vou dizer meninas senão os meninos vão se sentir ofendidos....rsrsr) Comigo está tudo bem na medida do possível....estou gorda!! Isso é fato!!! Mas como uma boa brasileira que sou eu não desisto nunca!!! Vou viajar.........háaaaa que delícia eu espero que sejam minhas férias!! Vou pra Bahia como ACHO que já disse aqui, ficarei 21 dias lá numa cidadezinha

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-34843277427389355742010-11-11T08:31:00.000-02:002010-11-11T08:31:46.651-02:00

Bom diaaaa!!! Estou mais contentinha....graças a Deus faz frio nessa terrinha da garoa e isso me dá um ânimo danado!! Como prometi estou vindo aqui com mais frequencia para me animar e confesso que ver os planos alimentares de vcs me dá ânimo pra continuar também a minha jornada. Ontem fui até a facu porque ano que vem eu volto pra continuar meu bacharel, só tenho a licenciatura e isso não me

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-20096391267214796172010-11-04T08:34:00.000-02:002010-11-04T08:34:24.172-02:00

Bom dia meninas lindas do meu Brasil Guaranil, tudo belezinha? Como tá ficando melhor... Ontem eu estava bem mal, hoje estou melhorzinha, mais animada, tomara Deus que seja uma tristeza passageira né....e vocês como estão? Fico feliz em passar pelos bloguinhos e ver que estão cheias de planos pro final do ano, é muito bom. Eu, se Deus quiser nesse final de ano tiro férias, háaaaaaaaaaaaaaa

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-38802089128220951702010-11-02T19:28:00.000-02:002010-11-02T19:28:29.506-02:00

Boa noite gentemmm...depois de mil anos sem postar né... Sempre leio os blogs de todas (os)...fico muito feliz que estão indo bem...ou triste quando estão tristes.... Eu estou indo...terminei as aulas de volante...o professor melhorou, estava bem mais  light no final das aulas, não era aquela maravilha, mas estava melhor... Parei a academia...pura falta de grana e acho que um pouco de vontade

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-79630739065807895832010-09-30T08:32:00.000-03:002010-09-30T08:32:49.594-03:00

Que saudades mil de vocêsssss.....gentem é sério essa frase aí do Chaves foi feita pra mim...kkkkk.... Lembram que eu comentei que havia comentários no meu blog que pediam moderação e eu não sabia como fazia isso????? Pois é, eu descobri somente HOJE que é só ir no painel e clicar onde menciona isso que aparece os coments que precisam ser moderados......dãããããããããrrrrrrrrrrrrrrr....cruzes,

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-28877245077447137462010-09-22T08:37:00.000-03:002010-09-22T08:37:38.069-03:00

Socorrooooooo....Deus me acudaaaaaa...quero voltar a minha R.A...quero voltar com minha academia....quero voltar com minha vidaaaaaa...Estou obesaaaaa..inchadaaaaa..feiaaaaa...desanimadaaaaa...cansadaaaaa...sedentáriaaaaaaaa..... socorroooo...num guento mais isso...até pra comentar no blog de vocês estou sem ânimo...mais eu leio amadas...certeza que eu leio todos os dias....estou igual meu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-17618468897835768752010-09-13T08:38:00.000-03:002010-09-13T08:38:59.832-03:00

Oiii meninas tudo bem com vcs??? Espero que sim!!! Então meninas estou sumida demais...mas é que ando mega desanimada...há sei lá viu...desistir eu não quero e não vou, mas é que ando desanimada com tudo....para resolver esse problema eu dei uma mudada no visual e comprei um "mimo" para mim....vejam: Meu mimo.... Meninas é isso....preciso de forçasss...me ajudem! Bjos e ótima segunda!!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-22188235814276660552010-08-31T08:46:00.000-03:002010-08-31T08:46:26.893-03:00

Bom dia pessoal....tudo certinho com vocês? Acho que sim né....eu as visitei todo esse tempo de ausência. Desculpem ter ficado tanto tempo fora, mas é que precisava desse tempo para mim....assim como o título do post, ESTOU VOLTANDO!!! Bjossss, fiquem com Deus!

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-13207092293411206232010-07-26T08:31:00.000-03:002010-07-26T08:31:06.754-03:00

Oi gente bonita que me aconpanha tudo bem? Comigo está tudo bem...(tirando as jacadas que eu dei né.... :(... ) Bom, como segunda é dia de recomeço....eu vou recomeçar novamente minha jornada.... :) Eu fiquei ausente daqui porque estava tentando me organizar, tentando me reencontrar...mas já estava com saudades. Sexta assisti o Shrek....achei ótimo! Eu quero montar um plano alimentar bem

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-17999593296195515592010-07-12T23:51:00.000-03:002010-07-12T23:51:54.986-03:00

Olá meninassss tudo certinho por aí??? Comigo tá tudo jóia...tô feliz por ter conseguido seguir certinho a R.A hoje...comi feito uma lady...bebi bastante água e malhei muuuuuuuuuuuitooo...tô cansada e feliz...:) Meninas o post de hoje será curtinho...quero agradecer os comentários de vocês de incentivo, fiquei megaaaaa feliz que minha amiga Ju (vestibulanda de dieta) reapareceu...também fiquei

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-83646519779053939952010-07-10T17:36:00.003-03:002010-07-10T17:59:54.732-03:00

Oi meninas tudo certinho??? Comigo tá tudo bem....estou tão animada sei lá porque viu...(porque ue sou uma mulher de fibra...porque eu sou maravilhosaaa, porque na minha idade é difícil encontrar uma pessoa que tenha a mesma garra e caráter que eu, porque eu mereço tudo de melhor, porque eu sou uma pessoa muito boa...porque eu estou em processo de conseguir um corpo perfeito, uma namorado

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-76855110750374960242010-07-07T08:10:00.002-03:002010-07-08T00:25:05.985-03:00

Bom dia meninas, tudo bem??? Comigo tá tudo bem...bem confuso...rsrsrs Há sei lá viu...esse negócio de borboletas no estômago tá me deixando malucaaaaa....:( Deixa pra lá essa história. Essa semana comecei a R.A até que bem....só que segunda não fui à academia...fui ontem e malhei bastante....suei...ja tô me sentindo mais magra depois de tanta comilança...rsrsrs Minha mãe está mais ou menos...

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-18251664104206047902010-07-05T08:34:00.000-03:002010-07-05T08:34:25.876-03:00

Bom dia meninas!!! Tudo bem? Eu estou bem....Dona M já não habita mais esse corpitcho gracias a Dios.... Quanto a R.A...bom essa semana não fui um exemplo para ninguém. Eu jaquei legal em todos os sentidos possíveis e imagináveis...mas essa semana prometo ser diferente. Gente sexta-feira eu passei por mals bocados....cheguei em casa e minha mãe me liga com voz chorosa dizendo que estava

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-52151329447797411062010-06-29T08:33:00.000-03:002010-06-29T08:33:45.278-03:00

Bom dia meninas, tudo bem? Espero que sim!!! Ficaram felizes com a vitória do Brasil ontem....eu fiquei mega felizzz!!! Estou torcendo para ver um BrasilxArgentina na final gentem....pensem em algo realmente excitante e que pode ser que nunca mais teremos a oportunidade de ver em nossas vidas!!! Como disse o Galvão, isso será uma coisa que o mundo irá parar pra ver. Vai ser lindo demais!! O

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-80464512941024283372010-06-28T08:19:00.000-03:002010-06-28T08:19:48.960-03:00

Olá meninas como estão? Eu estou indo melhor agora.....hoje acordei com uma sensação de ressaca sabe?....Ressaca de comida mesmo....estou inchada e com o estômago ruim....mas vai passar. Li na bula dos remédios que eles me dão sono....(nossa e como estou sentindo...afff), fome, irritação, desânimo, confusão mental, etc etc....ou seja, estou com tudo isso e mais um pouco....eu estou numa fase um

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-71164160322502200872010-06-27T00:47:00.001-03:002010-06-27T00:49:48.622-03:00

 Olá gente bonita como estão todas?? Eu estou mais ou menos....gente parece que um trator passou em cima de mim....estive com uma gripe terrível esses dias, ansiedade, muita tosse, comilança exacerbada, dor de garganta, não fui à academia direito essa semana, estresse, nervoso, sinusite....tudo junto e misturado não necessariamente nessa ordem mas parece que tudo resolveu aparecer de uma vez só.

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-36213967580693358562010-06-16T08:59:00.000-03:002010-06-16T08:59:49.394-03:00

Bom dia meninas lindas tudo bem? Estou num momento de reflexão e confusão muito grande....preciso de ajuda, mas não de ajuda de psicológo, preciso da ajuda de vocês, preciso me ajudar também. Minha auto estima é BAIXA, continua baixa né, percebi isso ontem. Eu quero fazer aqui meio que um pacto comiga mesma. Eu me comprometo a me amar mais, a não me boicotar (não só em relação a alimentação),

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-54319096656014814922010-06-14T23:10:00.000-03:002010-06-14T23:10:12.340-03:00

ooooooooi...até que enfim genteeee!!! Tudo certinho com vocês?!? Bom, enfim eu emagreci meninassssss...ebaaaaa foram "apenas" 900g mas já tá bom né.... Vai entender...essa semana eu nem fiz tudo direitinho as duas semanas anteriores eu fui bem melhor eu acho....e nessa eu emagreci...affff não entendo meu corpo....não mesmo! Nem tenho muitas novidades, minha R.A tá capengando (mas tá

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-16817447031902060132010-06-08T08:27:00.000-03:002010-06-08T08:27:01.738-03:00

Bom dia meninas, tudo certinho por aí? Comigo tá tudo bem!! Ontem eu consegui seguir a R.A até que bem....comi bem pouco, consumi 1 salada de frutas pequena, 1 pêra e 1 laranja, tomei café certinho....deslizei umas 11:00 hrs da manhã...comi 1 pão de queijo e tomei um café minúsculo com açúcar e adoçante ( na verdade acho que isso foi até bom, porque só almocei as 14:00 e como tomei café as 07:30

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-31778118139029208082010-06-06T18:27:00.000-03:002010-06-06T18:27:38.264-03:00

Olá meninas, tudo bem por aí?? Hoje estou um pouquinho melhor, mais conformada com a balança...como diz minha amiga Lininha, acho que a balança não foi legal comigo porque eu me pesei a noite...tomara... Hoje estou meio sem assunto....rsrsrs.... Só não entendo uma coisa...porque é que uma pessoa tem blog mas não aceita todo mundo ler o mesmo?!?! Ainda mais se esse blog é sobre emagrecimento..

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-43944774500101013572010-06-05T21:04:00.001-03:002010-06-05T21:05:32.374-03:00

Olá gente tudo bem???? Comigo está tudo mais ou menos....háaaa gente como mulher é um bicho doido né...olha só eu não emagreci nem engordei...continuo estacionada na balança....humpf....... Ontem eu me pesei só que não foi na mesma balança de sempre, porque eu me peso próximo ao meu serviço e quando eu fui lá ontem de manhã a balança não estava lá...daí tive que me pesar numa balança a noite

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-67560281625801004292010-06-03T16:58:00.003-03:002010-06-03T20:09:45.408-03:00

Olá meninas tudo bem???? Vocês me cobravam que eu não aparecia agora que eu apareço ninguém comenta.... Tudo bem tudo bem, mesmo assim eu vou postar de novo...rsrsrsr Aiiiiii ontem jaquei.....num foi uma jacada "daquelas" mas comi um pão de mel com doce de leite e chupei umas balas..... :(....tá certo que malhei bastante mas mesmo assim estou de consciência pesada....háaa e na terça eu chupei

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-29536948281781982792010-06-01T00:15:00.000-03:002010-06-01T00:15:24.679-03:00

Olá meninasssss!!! Nossa gente eu tô muito mas muito inchada mesmo.....afffff tô perdendo tanto sangue que acho que precisarei de uma transfusão depois disso....rsrsrs Tô até amarela....credo.... Hoje eu comi: 6 bolachas "folhata" de água e sal café com adoçante Lanche: 4 bolachas "folhata" Almoço: 1 concha rasa de arroz integral 1 concha rasa de feijão almeirão, tomate, cenoura cozida e

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-44696916694522506592010-05-30T18:28:00.000-03:002010-05-30T18:28:28.438-03:00

Olá meninasssssssss!!! Nossa viram como estou presente aqui....: )....rsrsrsr Estou mega felizzzzz....SIM!!! Sei que vão dizer: Essa menina é louca, como ela pode estar feliz com a Dona M presente?!?! Sim estou. E vou dizer porquê..... Gente me assustei hoje quando vi que minha última menstruação havia sido em julho do ano passado!!!!!! Simmmmm havia 10 meses que eu não menstruava!!! Podem

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-43486088489443317512010-05-29T15:41:00.000-03:002010-05-29T15:41:32.075-03:00

Oi mulheres lindas do meu Brasil (e fora dele tbm) Guaranil...tudo bem com vcs?....Eu estou bem! Bom, vamos começar com o balanço dessa semana....emagreci 500g....:(....e  :)....rsrsrsr :( porque eu estou "empacada" nessa cada dos 80....afffff parece que nunca vou sair dela e :) porque pelo menos emagreci e tenho notado minhas roupas mais larguinhas e as medidas creio que também diminuiram bem.

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-46704072793182341772010-05-27T08:41:00.000-03:002010-05-27T08:41:52.536-03:00

Olhaaa tô mais presente fala aí?!!...rsrsrsrsr... Então quanto ao cardápio eu melhorei ele...aliás acho que eu melhorei até demais....hahahahaha....dei umas "escapadelas" ontem.... :( Eu tirei as bolachas do café da manhã, mas do lanche não....infelizmente não deu pra comprar frutas essa semana...então tenho que comer bolacha mesmo fazer o quê...prometo que na próxima semana eu faço direitinho.

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-86677992914687479712010-05-24T23:25:00.000-03:002010-05-24T23:25:36.515-03:00

Oi oi oi....óieuaquidinovuuuuu!!!...rsrsrsrs.... Ufa...comecei a semana bem hein....consegui vir aqui duas vezes hoje....ponto pra mim!!! Minha alimentação hoje...vamos lá podem dar pitacos (adóoooro) Café da manhã: café com adoçante 8 bolachas tipo maisena (mas não é maisena porque eu não gosto...é mais gostosa...ela é quadradinha...bem gostosa...não sei o nome...há e tem poucas calorias tbm)

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-34223652721616214732010-05-24T09:26:00.000-03:002010-05-24T09:26:07.325-03:00

Olá meninassssss!!! Tudo bem com vcs? Espero que sim....bom vamos lá para o balanço da semana. Emagreci 0.700g....foi pouco mas como não fiz tudo certinho (droga) até que foi bom....e vejam só como ainda saí no lucro: - Beber 2L de água todos os dias X -Comer no máximo 350g de comida no almoço (eu como muita salada, então as vezes passa disso) X -Comer ao menos 2 frutas por dia (principalmente

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-82105678647558740402010-05-16T19:46:00.001-03:002010-05-16T22:28:05.393-03:00

Olá olá olá!!!! Oi meninassss como estão, ok ok sei que ando muito ausente daqui, mas prometo que vou tentar postar todos os dias essa semana... Bom minha semana foi bem difícil, alguns (vários) contratempos no serviço, esqueci de me pesar na sexta....mas tbm bebi pouca água essa semana... nem sei se emagreci...só posso dizer que eu estou me achando bem mais magra....minhas roupas já estão bem

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-67020453363722591922010-05-09T17:00:00.000-03:002010-05-09T17:00:53.989-03:00

Olá meninassssssss como estão?! Bem?! Espero que sim!!!! Bom, como eu disse no título hoje eu não vou falar de mim..... Quando eu me propus a fazer esse blog (eu confesso que relutei muito antes), achava que não iria ter "saco" para ficar postando aqui todos os dias, ou que não ia ter ninguém que iria querer ler as bobagens que eu fosse escrever....estava extremamente enganada!! Quando eu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-26178229292400552752010-05-08T20:22:00.001-03:002010-05-08T20:27:10.972-03:00

Oiiiiii meninassss lindasssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!! É já deu para sentir que a fase "xoxa" foi "simbora" né....estou bem animada novamente graças a Deus!!! Emagreci os 700g  que havia ganhado mas ainda me sinto estranha e vou explicar o porque.....eu comecei a tomar remédio para regular a mentruação ano passado e também por causa de um problema de cistos que tenho desde os tempos

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-12381251653318381802010-05-01T22:13:00.000-03:002010-05-01T22:13:22.639-03:00

 Olá meninas!! Tudo bem por aí?? Porque aqui está tudo indo, hoje estou bem triste, nem sei o porquê....chorei muito, mas muito mesmo, estou até de olhos inchados e vermelhos. Várias lembranças ruins andam povoando meus pensamentos, coisas que aconteceram comigo que me fizeram sofrer muito, saudades de pessoas que já se foram....indignação por coisas que aconteceram comigo sabe.......há sei lá,

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-38026619286561179642010-04-24T21:16:00.000-03:002010-04-24T21:16:48.747-03:00

Rapidinho, rapidinho... mais um questionário...rsrsrsr   Esse foi da minha amiga Claudinha....bjão viu amiga linda, adorei!!!! Regras:    1. Colocar uma foto sua que vc goste.       2. Dedicar a 7 amigas para que respondam tb; (vou indicar várias) * Indico para: Cynthia, Katherine, Cacau, Juliana, Camila, Elaine, Isabela, Renata, Vivian, Adriana, Léia, Luális, Gabi, Simone, Paty, Simone

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-7225136101980014402010-04-24T19:19:00.000-03:002010-04-24T19:19:55.354-03:00

oiiiiiiiiiiiii meninasss tudo bem??? Primeiro quero agradecer a Katherine que sempre me deixa recadinhos tão fofos, e dessa vez ela me deixou um questionário pra responder (eu adoro essas coisas, até brigava na época da escola pra responder o caderninho das meninas...rsrsrs), aí vai: 1.Indico: Todas as amigas que me visitam 2. Quem me mandou o questionario : Katherine Oliveira *** 1-Nome/

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-49005720105297871612010-04-21T21:52:00.003-03:002010-04-21T22:28:51.871-03:00

Oiiiii lindinhassss tudo bem comn vocêsss??? Espero que sim....bom primeiro quero contar que estou mega feliz com a malhação. Estou fazendo aulas de Muay Thai e Kick Boxer e estou amando. Ontem eu fiz aulas de Jump também que eu tanto queria e AMEIIII....simplesmente é fantástico, fiz também aulas de localizada pro bumbum e abdomen e no final teve alongamento com uma música que eu gosto muito -

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-30090969340220113842010-04-17T15:57:00.000-03:002010-04-17T15:57:28.910-03:00

Olá meninasssss lindasssss, voltei (dessa vez não demorei tanto né hihihihi)!!!!! Primeiro queria falar que ganhei selinho fofíssimno da minha miga Juliana (www.vestibulandadedieta.blogspot.com). Obrigada amigaaaaaaaaaaa linda!!!! Bom vamos lá, tenho que indicar para no mínimo 5 amigas, lá vai: 1º - Simone Domingues - (http://simonetl.blogspot.com) 2º - Marcelinha Zara - (http://

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-748999357899860302010-04-16T11:09:00.000-03:002010-04-16T11:09:33.446-03:00

Bom dia meninas!! Aiiii que saudades de vcssssss!! Só que hoje tá corrido pra escrever, tenho tanta coisa pra contar, aconteceu tanta coisa legal esses dias... Quero falar da academia, (estou adorando), das aulas de Muay Thai e Kick Boxer (acho que é assim que se escreve hehe) de tudo. Um monte de coisas engraçadas que aconteceram. R.A, curso, serviço...ai ai enfim um monte de coisas que eu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-61394989435965855312010-04-08T11:04:00.000-03:002010-04-08T11:04:50.222-03:00

Olá meninasssss!! Primeiramente eu quero agradecer demais o carinho e força de vcs. Vcs não tem idéia (mas eu vou contar hehe) como eu me sinto quando eu leio os coments de vocês. Fico muito feliz, começa a subir uma energia dos pés e vai me dando ânimo, ânimo, ânimo....dá vontade de sair gritando "Raiooooooooooo Silveeeeeeeeerrrrrrrrr" e dançar "it's raining man ALELUIA"  kkkk.... É muito bom

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-66733730940191992692010-04-07T08:31:00.000-03:002010-04-07T08:31:08.278-03:00

Olá meninas lindas, bom dia!! Bom, vou contar que nem deu pra começar a academia na segunda porque trabalhei até as 20:30 da noite e saí daqui de Pinheiros tarde demais. Cheguei tarde demais, a academia fecha as 22:00 e eu cheguei as 22:30 lá.... :(....ontem também não deu porque tive que passar em outros lugares, pagar umas contas, mas eu fui fazer a matrícula pelo menos, estava com um pouco de

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-25883281642663919382010-04-02T20:59:00.001-03:002010-04-02T21:01:16.566-03:00

                          oi meninasssss!!! Ai nem quero falar muito de R.A viu ...rsrsrsr...jaquei, mas jaquei mesmo...afffff...comi todos os chocolates possíveis, imagináveis e inimagináveis....aliás comi só chocolate né...estou quase tendo uma crise de tanto açúcar que ingeri....Deussssssss....dei um murro, uma voadora, um pontapé, um tapa na cara, uma chave de braço, uma cotovelada e uma

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-8447335862255233022010-03-28T18:44:00.002-03:002010-03-28T18:45:27.518-03:00

Olá meninas lindasssss!!! Recebi selinhos das minhas amigas Gabi (http://menospesomaisfeliz.blogspot.com) e Cynthia (http://desabafo-vouemagrecer.blogspot.com). As regras são: -Indicar a 10 amigas e avisá-las; - http://cacausaudavel.blogspot.com - http://claumagrecendo.blogspot.com - http://sempregordinha.blogspot.com - http://camiladedietadenovo.blogspot.com - http://

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-62345619273259190812010-03-27T18:53:00.000-03:002010-03-27T18:53:41.827-03:00

Boa noite meninas lindas do meu Brasil Guaranil...rsrsrsr!!! Como estão indo de R.A?...Essa semana eu dei uma relaxada, mas já estou entrando nos eixos novamente...estou cansada, com sono, estressada masssssss isso não é desculpa né hehehehe... Eu vou fazer minha colação de grau segunda-feira (afffff), podia ser num final de semana né, afinal eu trabalho igual uma camela no deserto durante a

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-49145127037945460612010-03-24T08:23:00.000-03:002010-03-24T08:23:23.381-03:00

Bom dia meninas lindas!! Tô passando rapidinho pra contar que anteontem fui na academia ver como era o esquema  e consultar preços etc etc....gostei...começo no próximo mês porque agora a grana tá curta e preciso resolver uns assuntos ainda....estou tãoooooo anciosaaaa!!!...Detalhe: chegando lá na academia, o povo (aqueles bombadinhos de uma figa que se acham) te olha da cabeça aos pés né,

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Olá meninas lindas, sei que dei uma sumida básica mas não pensem que as abandonei não viu....é que mal tenho tido tempo de ler os blogs e vir aqui então se tornou mais difícil ainda...sabem....o título aí em cima é bem verdade na minha situação atual....eu preciso mesmo me acalmar e vou explicar o porque desde o começo...... Tudo começou na sexta feira logo pela manhã....tirando a parte que eu

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-73947478548377298702010-03-14T16:36:00.003-03:002010-03-14T16:40:01.549-03:00

Olá meninas lindas do meu coração, visitei todas as minhas amigas lindas...ufaaaa!! comentei nos bloguinhos...e quase duas horas depois estou aqui pra postar...rsrsrs...hoje estou com uma preguiça danada...apesar de tantos dias sem postar aqui e ter um monte de coisas pra contar estou preguiçosa hoje....fiquei tanto tempo sem postar porque estou fazendo aulas de CFC e estou chegando em casa

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-28775427437245209402010-03-07T20:50:00.001-03:002010-03-07T20:51:16.904-03:00

Olá meninas, primeiramente queria agradecer demais as visitas e os coments de incentivo no meu blog, é muito bom ver o número de seguidores crescer, e saibam que eu visito um a um dos que me seguem e leio todos os coments faço visitas a todos os blogs mesmo que não deixe comentários (as vezes entro muito tarde e se for deixar comentários em todos os blogs não durmo...rsrsr). Essa foto aí é bem

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-57045106148531928602010-03-05T22:57:00.000-03:002010-03-05T22:57:10.030-03:00

Oi gente linda que me visita!!! Saudades de vocês meninas do meu coração!!!....Bom como eu havia falado semana passada, engordei 1,4kg, porque, porque, porque, porque?!?!?!?....por causa do Dona M!!...Mas agora que ela deu as caras além de estar me sentindo inchadaça, estou mais anciosa, gulosa...enfim. Bom o que me animou foi que mesmo assim emagreci 400g. Tá bom né...se eu emagrecer toda

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-70340810619096864782010-03-01T23:43:00.000-03:002010-03-01T23:43:58.040-03:00

Olá meninas, sei que já é tarde e que eu já deveria estar há muito tempo na minha caminha "mimindo" pra poder acordar com todo pique amanhã, mas é que deu saudades de vcs hehehe... Hoje eu acordei com a corda toda...é impressionante como eu gosto de frio...rsrsr...é eu sei só eu mesmo né....mas quando está frio eu me sinto muitooooo bem...acordo com disposição, quase não sinto dores nas costas,

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-38807588515199674612010-02-27T19:01:00.000-03:002010-02-27T19:01:38.544-03:00

Olá meninassss!! Primeiramente gostaria de agradecer por todos os comentários que deixam no meu bloguinho viu...confesso que no começo achava que ninguém iria ler o que escrevo, mas é impressionante como as pessoas são incríveis nesse mundo light...recebo tanto carinho de vocês, a adoro passar por todos os blogs pra deixar sempre um coments e uma palavra de carinho, buscar ânimo, ver as vitórias

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-11654595289248831922010-02-26T09:13:00.000-03:002010-02-26T09:13:11.118-03:00

Bom dia meninas!! Começo esse post revigorada sabe...hoje fui me pesar, e pra minha surpresa AUMENTEI 1,4kg...não jaquei, bebi água, malhei todos os dias.....confesso que saí da farmácia muito desanimada e cheia de pensamentos negativos, porém, antes de vir aqui eu fui visitar os blogs....passei no blog da Karen, "minha inspiração" pra ter feito esse blog e ter recomeçado minha luta contra o

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-48076525834521318822010-02-23T21:47:00.002-03:002010-02-24T08:01:24.249-03:00

Olá meninasssss lindas do meu Brasil Guaranil...rsrsrs!!! Gente é incrível como esse blog já está me fazendo falta...nossa isso vicia mais que chocolate!!! Ontem não consegui passar por aqui, estava muito ocupada no serviço, e quando cheguei em casa estava detonada...ahaaaa mas não pensem que eu não fiz minha ginástiquinha não...lero lero...eu fiz ontem bicicleta (ergométrica que estava até

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-23874624966502703842010-02-21T13:47:00.000-03:002010-02-21T13:47:31.708-03:00

Olá meninas!! É incrível como história de gordinho é muito parecido não é mesmo?!...Gente quando visito os blogs de vocês vejo como a história da gente é parecida, os medos, os desafios, as vontades, os sonhos...enfim....leio sempre que o sonho de todo mundo é ser feliz (claro o de todo mundo é) mas o nosso conceito de felicidade além do conceito normal de cada um, vem atrelado também a poder

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-82033261050702206562010-02-20T18:42:00.000-02:002010-02-20T18:42:45.643-02:00

Oláaaa meninass lindasss!! Sabadão, hoje já foi bem corrido, voltei pro inglês já cheguei tem lição de casa do curso e do serviço....a gripe...bem a gripe tá me perturbando ainda, mas já já ela vai embora de vez e pra sempre da minha vidaaaaa...xôooo.....tô com um soninho danado..... Resolvi tirar fotos minhas pra poder postar um antes e depois....aíiiiiii tive que ter coragem, num deixo nem o

Elaine C. Melohttp://www.blogger.com/profile/17759744162961332814noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-1178215919664686742.post-15499775085514615392010-02-19T09:44:00.000-02:002010-02-19T09:44:42.873-02:00

  Bom dia meninas!! Ainda estou um pouco mal da gripe, coriza danada, mas as dores pelo corpo passaram, só estou com um pouco de dificuldade em respirar....humpf....hoje me pesei e vi que a água é milagrosa realmente...rsrsrs...tive uma alimentação muito boa essa semana com quase nenhuma escapadela, porém a água que deveria ter bebido não bebi suficientemente bem e me lasquei...rsrsr... ou quase

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